如何放下过去（来自上师开示）

黄鹂

    幸福就是一種感覺，一切苦與樂都是由心所作。你的幸福與煩惱，是由你的心、由你自己的意念來主導並決定。很多人在生活中一直放不下過去，那是因為一直不斷地回憶著你的過去，所以才會執著於過去。有時候我們要做個記性不好的“傻子”，忘記之前發生過的一切不好的事情。煩惱特別多的人往往都是記性特別好的人，所以我們把昨天的、過去的認定為不開心的煩惱都帶到今天來，這就是自尋煩惱。”

    深奧的佛法，就這麼通過我的上师淺顯易懂的語言，一一傳遞給大家，有幸聽聞者無不深受感觸。