每日养生分享

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綰禮文化每日养生分享[微笑]
【山野百合】有较高的营养价值，可煮粥入饭，是药食兼优的滋补佳品，四季皆可应用，但更宜于秋冬季食用。百合得土金之气，而兼天之清和，故味甘平，亦应微寒无毒。刚由老农在山里挖掘出来时，其白色鳞片层层环抱，状若莲花清美，入水成粥后，食之清香绵软，触及味蕾，回味良久......老中医说，支气管不好的人，食用百合有助病情改善，也由于百合富水分的特性，可以解渴润燥，山野百合是清心安神、养阴润肺的佳品，现在市面上大多为人工种植，只有我们阿胡子山野百合，从挖根到清洗晒干，全部人工完成，没有市场上用硫磺熏制过的酸涩感，只有满口的香甜，浓浓的自然清香。